กองพัฒนานักศึกษา มรภ.สงขลา จัดอบรม “จิตตปัญญาพัฒนาตน” ให้แก่อาจารย์และเจ้าหน้าที่ในมหาวิทยาลัย เทียบเชิญวิทยากรถ่ายทอดความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติ “สร้าง เสริม สุข” HAPPY University มหาวิทยาลัยราชภัฏไปสู่สังคมสุขภาวะ เรียนรู้แนวคิดดีๆ ต่อยอดสู่การพัฒนาตน พัฒนางาน
เมื่อวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2567 กองพัฒนานักศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏสงขลา (มรภ.สงขลา) โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง “จิตตปัญญาพัฒนาตน” รุ่นที่ 2 (สำหรับบุคลากร) ณ ห้องประชุมชั้น 3 อาคารศูนย์รวมกิจการนักศึกษา มรภ.สงขลา โดยมี อาจารย์จิรภา คงเขียว รองอธิการบดีฝ่ายพัฒนานักศึกษา เป็นประธานกล่าวเปิดการอบรม วิทยากรโดย ผศ.นิตยา ธัญญพานิชย์ วัตถุประสงค์เพื่อให้คณาจารย์และบุคลากรของ มรภ.สงขลา ได้เรียนรู้และพัฒนาตนให้มีสติในการดำเนินชีวิต สามารถทำงานร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีความสุข
อาจารย์จิรภา คงเขียว รองอธิการบดีฝ่ายพัฒนานักศึกษา มรภ.สงขลา กล่าวว่า โครงการนี้มีที่มาจากการสำรวจความคิดเห็นของคณาจารย์และบุคลากรภายในมหาวิทยาลัย เกี่ยวกับความต้องการที่จะได้รับการอบรมในเรื่องต่าง ๆ ซึ่งผู้ตอบแบบสอบถามต้องการเข้ารับการอบรมเพื่อเสริมสร้างความสุขทั้งในชีวิตประจำวันและในการทำงาน ดังนั้น กองพัฒนานักศึกษาจึงได้จัดอบรมในครั้งนี้ขึ้น โดยมีจุดมุ่งหมายในการ “สร้าง เสริม สุข” HAPPY University มหาวิทยาลัยราชภัฏไปสู่สังคมสุขภาวะ เพื่อเตรียมความพร้อมด้านจิตใจให้บุคลากรและนักศึกษา มรภ.สงขลา ได้เรียนรู้แนวคิดดี ๆ พร้อมทั้งฝึกปฏิบัติจากวิทยากร ช่วยในการพัฒนาตนให้มีจิตใจที่สงบและมีสติในการดำเนินชีวิตมากขึ้น
ด้าน ผศ.นิตยา ธัญญพานิชย์ วิทยากร กล่าวว่า ในการทำงานหรือแม้แต่การดำเนินชีวิตของคนเราย่อมต้องพบกับความรู้สึกทั้งด้านบวก ด้านลบ และ ความรู้สึกที่เป็นปกติ หากเราสามารถทำจิตใจของตนเองให้สงบนิ่ง แสดงด้านลบออกมาให้น้อยที่สุด ย่อมส่งผลดีทั้งต่อการทำงานร่วมกับผู้อื่นและการดำเนินชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหน่วยงานที่ต้องพบเจอกับผู้คนจำนวนมาก อย่างเช่น กองพัฒนานักศึกษา สำนักส่งเสริมวิชาการและงานทะเบียน เป็นต้น ในแต่ละวันบุคลากรในหน่วยงานต้องให้การติดต่อสื่อสารกับผู้ที่มาติดต่อ ซึ่งบางครั้งอาจก่อให้เกิดความรู้สึกที่ไม่เป็นปกติได้ ดังนั้น การเข้ารับการอบรมจิตตปัญญาพัฒนาตน จึงช่วยให้สามารถควบคุมอารมณ์ให้เป็นปกติได้มากขึ้น ก่อให้เกิดความสุขทั้งต่อตนเองและผู้ที่มาติดต่อราชการ ประการสำคัญ ช่วยให้ตนเองมีสติและสมาธิในการทำสิ่งต่างๆ มากยิ่งขึ้นด้วย
